Hoe om te leren om mooi te glimlachen

Een gezonde en mooie glimlach is een indicator van iemands zorg voor zijn gezondheid. Een juist uiterlijk is een middel om vele ziekten te voorkomen (vooral vanuit de mentale sfeer) en mensen naar een bedrijf te leiden. Helaas veranderen bepaalde pathologieën (cariës, anomalieën van de vorming van het maxillofaciale gebied, grove misvormingen) het esthetische beeld significant. Moderne cosmetologie en tandheelkunde kunnen echter de schoonheid en aantrekkelijkheid van tanden herstellen. Moeilijk is zo'n probleem, hoe je kunt leren om mooi te glimlachen. Ze is gemakkelijk op te lossen door aan haar eigen uiterlijk te werken door speciale oefeningen te doen.

Waarom je moet glimlachen

Een gezonde glimlach heeft een esthetische waarde en creëert een aantrekkelijk uiterlijk dat de communicatie-indicatoren van de persoon verbetert. "Kwaliteitsbeeld", vanwege de gezondheid van tanden, heeft veel belangrijke aspecten:

1. Goed humeur. Dit vergroot het vertrouwen en de sympathie voor deze persoon, waardoor het risico op somatogene of neurogene ziekten aanzienlijk wordt verminderd. Een van de onderzoeken die in de Verenigde Staten werd uitgevoerd, bleek doeltreffender te werken met lokale en algemene immuniteitsfactoren bij positieve mensen vergeleken met triest, belast met veel problemen.
2. Verbetering van sociale aanpassing. Een grote kring van vrienden en kennissen, altijd bereid om te helpen, is een uitstekend middel om psychosomatische pathologieën (stress, neurotische stoornissen) te voorkomen.
3. Productie van endorfine en serotonine. Glimlachend produceert iemand in grote volumes 'hormonen van geluk'. Hiermee kunt u eventuele problemen en moeilijkheden bekijken als tijdelijke, gemakkelijk op te lossen factoren die in de weg staan.
4. Preventie van atrofische veranderingen van mimische spieren en voortijdige veroudering van de huid. Frequente heldere positieve emoties verbeteren de bloedstroom in de microvasculatuur, wat leidt tot een toename van de oxygenatie van alle gezichtsweefsels en het in toon houden van de spieren in het gezicht.

Een mooie glimlach is een indicator voor iemands gezondheid en succes.

Dit is belangrijk! Mensen die vaak lachen, hebben meestal geen problemen in zijn privéleven en op het vlak van de arbeidsmarkt. Ze zien er jonger en aantrekkelijker uit.

Hoe mooi om te glimlachen

Een mooie glimlach bestaat uit een heel complex van componenten, waarbij de tanden ver van de eerste rol spelen. Een ideaal beeld wordt gecreëerd door ogen, nabootsende spieren, een toestand van een huid en lippen. Elke glimlach moet symmetrisch zijn.

Basiskenmerken

Vanuit een esthetisch oogpunt moet een mooie glimlach voldoen aan de volgende standaardcriteria die worden gebruikt om modellen te evalueren:

1. De centrale bovenste snijtanden zijn iets langer en breder dan de andere tanden, precies in het midden. De lengte komt overeen met de snijtanden.
2. In ontspannen toestand piept de bovenrand van de centrale snijtanden lichtjes. Deze functie is vooral goed uitgesproken bij jonge mensen (tot 40-45 jaar oud), en als gevolg van aan leeftijd gerelateerde involutieve veranderingen wordt dit kenmerk niet waargenomen.
3. De lijn die de randen van de twee bovenste, centraal gelegen tanden verbindt, moet op de rand van de onderlip "overlappen" en evenwijdig daaraan zijn.Als deze afstand groter wordt, ziet het gezicht er ouder uit.
4. Een klein deel van het tandvlees is zichtbaar (ongeveer 0,2-0,6 mm). Als een groter volume kauwgom wordt gevisualiseerd, wordt het beeld van een "paardengeluk" gecreëerd.
5. Kauwtanden (molaren en premolaren) bevinden zich in de gemeenschappelijke boog van de tanden. Met hun afwezigheid in het beeld lijkt het erop dat de grote tanden verloren zijn gegaan tijdens het leven.
6. Wanneer bekeken in profiel, bevinden de boventanden zich recht en ondersteunen ze de lip die zich daarboven bevindt. In geval van pathologie (uitsteeksel of depressie), volgen de lip en de huid erboven het tandheelkundige profiel, waardoor een verwend beeld ontstaat.

De schoonheid van een glimlach wordt geschat door een hele reeks indicatoren.

Bij meisjes lijkt een glimlach niet aantrekkelijk zonder de rest van het uiterlijk:

1. Lip conditie De afwezigheid van microcracks en gebieden van desquamatie, actieve ontstekingsprocessen in de mondhoeken creëren een extra positieve aanraking in het hele beeld. Ook belangrijk is de juiste keuze van lippenstift, afhankelijk van het volume van de lippen. Het gebruik van vochtinbrengende hygiënische crèmes wordt aanbevolen, vooral tijdens het koude seizoen.
2. Gezicht huid Gebrek aan rimpels, inflammatoire veranderingen, zwarte vlekken kunnen alleen worden bereikt door dagelijkse gezichtsverzorging: wassen, gebruik van vochtinbrengende gels, maskers met essentiële vitamines en sporenelementen.
3. Kapsel. Indicatoren zoals gezond en verzorgd haar, regelmatige implementatie van correct geselecteerde haarsnedes, het ontbreken van een vette glans zijn een even belangrijk element.
4. Natuurlijke make-up met rustgevende lippenstift en een nadruk op de ogen.

Uiterlijk en aantrekkelijkheid van een persoon zijn afhankelijk van complexe persoonlijke verzorging.

Functies voor mannen

Vertegenwoordigers van het sterkere geslacht worden aanbevolen:

1. Gebruik gezichtsspieren actief met een glimlach voor de volledige onthulling van de innerlijke wereld.
2. Geen blote tanden. Zo'n beweging trekt geen aandacht naar de 'probleem'-tanden, die bij mannen heel vaak voorkomen, en creëert ook een soort mysterie dat de aandacht van vrouwen nog verder versterkt.
3. Kijk. Ogen moeten worden gericht, ogen kijken altijd vooruit. Dit geeft vertrouwen aan de glimlach.
4. Baard. Het is noodzakelijk om dagelijks een hoge kwaliteit scheerbeurt te hebben of om het haar op het gezicht te laten groeien met minimaal een wekelijks trimmen van de contour.

oefeningen

Er zijn veel oefeningen en auteursrechttechnieken gericht op het ontwikkelen en onderhouden van een perfecte glimlach. De meest populaire zijn:

1. Chameleon. Het is noodzakelijk om de mond te openen en de tong zo ver mogelijk uit te steken door de punt voor u te richten. De positie moet 4-5 seconden worden aangehouden en vervolgens een paar seconden rusten.
2. Een olifant. Adem zoveel mogelijk lucht in en adem dan uit. In dit geval moeten de lippen in een buis worden gevouwen (vergelijkbaar met het blazen van een lucifer).
3. Camel. Begintoestand: de jukbeenderen worden teruggetrokken naar de zijkanten, de lippen zijn iets gescheiden. Het kauwproces moet langzaam worden nagebootst, terwijl de figuur 8 met de lippen wordt getekend.
4. Cheshire cat. De begintoestand: de lippen zijn opgevouwen tubulus, de gehele gezichtsspieren zijn ontspannen, de hoeken van de lippen zijn maximaal opzij gezet (lachafbeelding). Je moet diep ademen en vijf tot zeven seconden lang de lucht uitademen, langzaam.
5. Keith. De lippen worden opgevouwen met een rietje, met behoud van de minimaal mogelijke speling (5-8 millimeter), de wangen zijn gezwollen met lucht. Een diepe zucht wordt genomen, nadat de lucht moet worden uitgeademd, waardoor er druk wordt uitgeoefend. Uitademing wordt gemaakt door schokken.
6. Fish. Lippen worden in een buis gevouwen en tot het maximum uitgerekt. Je moet je mond openen en weer sluiten, vergelijkbaar met de vis die je net uit het water hebt gehaald.
7. Dudka. Fluiten wordt binnen 3-4 minuten na elke melodie uitgevoerd. Geluiden moeten zo luid en duidelijk mogelijk zijn.

Techniek prestatieoefeningen Vis

Dit is belangrijk! Een reeks oefeningen moet 4-5 keer per dag worden uitgevoerd.Wanneer klassen met gemak worden gegeven, kunt u het aantal herhalingen verhogen (maar niet meer dan 1 per dag). Het moet ook in gedachten worden gehouden dat niet alleen de lippen en de nabijgelegen spieren moeten glimlachen, maar het hele gezicht.

Met deze groep kunt u een symmetrische glimlach creëren bij patiënten na een acute schending van de bloedtoevoer naar de hersenen (ischemische en hemorragische beroertes, transistor ischemische aanvallen). Hun effectiviteit is bewezen.

Hoe maak je een mooie glimlach

De moderne geneeskunde staat niet stil. Op dit moment zijn veel verschillende basis- en hulpmethoden ontwikkeld, die het mogelijk maken om de ideale configuratie van tanden in de mondholte te bereiken. De volgende zijn de meest voorkomende en beproefde methoden.

Dunne platen

Een van de eenvoudigste en snelste opties voor esthetiek van het voortanden is de installatie van fineer en lumineers:

1. Fineer is een extreem dunne plaat (niet meer dan 0,4 mm dik), die op het voorvlak van het tandglazuur wordt bevestigd na een lichte draaiing van de tand (de dikte van het tandweefsel bedraagt ​​niet meer dan 0,7 mm).
2. Lumineers zijn een vergelijkbaar product, maar dunner (ongeveer 0,2 mm) en bevestigd op speciale lijm zonder eerst de tand te draaien. De methode wordt gebruikt voor kleine tanden of grote openingen daartussen.

Lumineers - dunne platen die zijn geïnstalleerd om een ​​mooi uiterlijk te geven aan de tanden

Aanvankelijk was het belangrijkste materiaal voor de productie veldspaat porselein, maar de dikte ervan verdiende geen erkenning. Vervolgens werden dergelijke gereedschappen voor het corrigeren van een glimlach gemaakt van een dunner materiaal - cerinaat (dus lumineers verschenen). De laatste fase van de evolutie van tandplaten was de vervaardiging van porselein met spuiten op basis van nikkelzouten. Het product heeft een aanzienlijke sterkte, en stelt u ook in staat om micro-elementen van tandverlichting te creëren, kleurschakeringen te veranderen, enz.

De belangrijkste indicaties voor het installeren van fineer en lumineers zijn:

1. Esthetische problemen. Verschillende vorm en hoogte van de tanden, de aanwezigheid van pigmentgebieden en andere defecten van glazuur. Een indicatie is ook de verandering in de kleurtint van de eerder geïnstalleerde afdichting.
2. Functionele functies. Deze omvatten microbarsten en afgestoken glazuur, significante interdentale ruimten (in sommige gevallen kunnen ze 3-4 mm of meer bereiken), afwijkingen van de tanden (verschillende hoogte, axiale richting).

Installatie stappen kunnen als volgt worden weergegeven:

1. Raadpleging van een tandarts. Bij deze stap wordt het materiaal van de tandplaten geselecteerd, de kleur afhankelijk van het doel van de interventie. Er wordt een beoordeling gemaakt van de compatibiliteit van tanden (met alle kenmerken van hun huidige toestand) met lumineers en fineer.
2. Gips gieten. Als veneers worden gekozen, worden de bovenste lagen van het glazuur gedraaid, gevolgd door de installatie van tijdelijke platen.
3. Esthetische elementen maken. De duur is afhankelijk van de technische uitrusting van het orthopedisch kantoor en de werkbelasting (meestal van 3 tot 20 dagen).
4. Verwijder tijdelijk facings (indien beschikbaar) en installeer nieuwe veneers. Bevestiging wordt gemaakt op een speciale lijm met een waterbasis. Voor de meest nauwkeurige fixatie gebruikt de tandarts lenzen met een vergroting van 3-5 keer.

Een belangrijk kenmerk is de afwezigheid van de noodzaak om tandheelkundige platen te verzorgen. Regelmatig poetsen en profylactisch onderzoek bij de tandarts 1 keer in 6 maanden is voldoende.

Tegelijkertijd is het toegestaan ​​tandenborstels te gebruiken die alleen van gemiddelde hardheid of zacht zijn. U kunt tandzijde gebruiken, elektronische middelen voor het reinigen van de mondholte. Het is noodzakelijk om blootstelling aan vaste voedseldeeltjes (noten, crackers, enz.) Te vermijden.

Bijtcorrectie

De cosmetische methoden voor het herstellen van bijten en perfecte glimlach werden vervangen door meer kardinale methoden:

• bretels;
• Capa;
• Chirurgische of lasercorrectie.

Ze worden gebruikt om meer complexe problemen op te lossen (een groot aantal afgebogen tanden, een aanzienlijke vertraging van individuele kauwelementen van anderen in hoogte of breedte, enz.).

bretels

Ze zijn de meest effectieve en populairste bijtcorrectie-tool. Ze vertegenwoordigen een krachtboog met een veelheid aan nietjes, die met lijm op het oppervlak van de tanden worden bevestigd. De boog heeft bepaalde elastische en sterkte-eigenschappen waardoor de defecte tanden in de loop van de tijd een noodzakelijke positie kunnen innemen.

Bretels - het meest populaire apparaat voor het corrigeren van tanden

De methode heeft zijn negatieve kenmerken:

• De complicatie van mondverzorging (in de opening tussen het ontwerp en het oppervlak van de tanden komen vaak voedseldeeltjes terecht, waardoor het niet altijd mogelijk is om van een eenvoudige tandenborstel af te komen);
• Verandering in esthetisch uiterlijk (vooral bij het dragen van metalen beugels).

Er zijn verschillende typen, afhankelijk van het materiaal waaruit ze zijn gemaakt:

1. Metaal - de goedkoopste en meest duurzame optie, maar het uiterlijk en de schittering van het metaal verminderen de aantrekkelijkheid van een glimlach aanzienlijk.
2. Plastic - hebben een zwakke sterkte en veranderen in de loop van de tijd naar donkere kleuren.
3. Sapphire. Deze beugels zijn gemaakt van aluminiumoxidekristallen. Ze zijn transparant, maar hebben een lagere sterkte. Onderscheidt hen aanzienlijk van de prijs van andere concurrenten (100-200% hoger).
4. Keramiek - gemaakt van medisch porselein met vernikkeld om sterkte te geven. Hun kleur is identiek aan de schaduw van de tanden.
5. Lingual. Deze optie zorgt voor montage op het binnenoppervlak van de dentitie, waardoor ze bijna onzichtbaar zijn. Materiaal kan elk zijn.

Elke versie van orthopedische systemen heeft zijn eigen aantal voor- en nadelen, die niet alleen betrekking hebben op de esthetische uitstraling, maar ook op de huidige toestand van de mondgezondheid. Alvorens te kiezen, moet u rekening houden met de mening van een tandarts.

Na de installatie varieert de duur van draagbraces van enkele maanden tot 3-4 jaar. Zo'n lange duur is te wijten aan individuele anatomische kenmerken. Verwijdering van orthopedische systemen wordt uitgevoerd na een volledige of gedeeltelijke (als het onmogelijk is om een ​​perfect vlak gebit te maken) bijtcorrectie.

Capa

Capes zijn polymere verwijderbare ontwerpen van transparante materialen. Een onderscheidend kenmerk is de mogelijkheid om het systeem gedurende een bepaalde tijd te verwijderen (tanden poetsen, grof voedsel eten, enz.).

Capes (aligners) - een relatief nieuw alternatief voor beugels, gemaakt van transparante materialen

Tijdens de behandeling heeft u mogelijk meer dan één set doppen nodig. Volgens de methode van vervaardiging zijn:

• Individueel (op basis van de analyse van de röntgenfoto's van het gebit);
• Thermostatisch (eerst verzacht in heet water, daarna aangebracht op de tanden, tijdens het koelen krijgen ze de gewenste vorm).

Capes zijn gemaakt van twee basismaterialen:

• siliconen;
• Bioplastics.

Beide stoffen hebben vergelijkbare kenmerken, transparant, onmerkbaar.

De installatieprocedure is als volgt:

1. Overleg met een tandarts-orthopedist. De vraag naar de geschiktheid van deze methode, de materiaalkeuze en de duur van het dragen. Na het ontwerpen van een 3D-model voor individuele productie.
2. Cap-productie (meestal tot 10 dagen).
3. Installatie. Aangezien deze systemen een aanzienlijk gebied van tandglazuur bedekken, is het vereist om een ​​voorafgaande behandeling van cariës, ontstekingslaesies van het tandvlees en andere ziekten van de mondholte te maken. Het is ook raadzaam om de procedure van glazuurremineralisatie te ondergaan.

De duur van het dragen van gegevens voor occlusiecorrectie is van 8-9 maanden tot 2-3 jaar.

Dit is belangrijk! In tegenstelling tot beugels, verwonden ze de slijmvliezen van het tandvlees en de tong niet, vernietigen het tandglazuur niet. Heb een snellere aanpassing (van 30 minuten tot 2-3 uur).

Voordelen van de techniek:

• De afwezigheid van enig ongemak, pijn tijdens het dragen, pijn. Capes hebben geen invloed op dictie en het kauwen.
• Geschikt voor communicatieberoepen (modellen, media-werknemers).
• Geen speciale zorg nodig. Ze kunnen voor verschillende doeleinden worden verwijderd.

De nadelen zijn onder meer:

• Hoge kosten;
• Gebrek aan efficiëntie bij ernstige vervormingen;
• De invloed van de menselijke factor (veel mensen vergeten hun doppen terug te zetten na het tandenpoetsen, lange perioden zonder geïnstalleerde systemen verminderen de effectiviteit van de behandeling aanzienlijk).

Chirurgische bijtcorrectie

Operaties worden getoond in gevallen waarin traditionele methoden geen juiste correctie kunnen bieden (asymmetrie van de kaken, schending van verhoudingen en andere anomalieën en defecten van de vorming van de maxillofaciale regio). Typisch, deze patiënten hebben moeite met kauwen of slikken, moeite met ademhalen.

Als de traditionele correctiemethoden falen, gebruik dan chirurgische methoden voor bijtcorrectie

De essentie van de techniek bestaat uit de "beweging" van botfragmenten met alveoli, waarin de tanden zich bevinden, waarvan de positie moet worden veranderd. De interventie wordt uitgevoerd onder algemene anesthesie. De revalidatieperiode is maximaal 14-21 dagen. In sommige situaties wordt het dragen van beugels 1-2 maanden na de operatie en tot 1-2 jaar getoond. Contra-indicaties omvatten:

• Leeftijd minder dan 16 jaar;
• Ziekten van het cardiovasculaire en endocriene systeem in het stadium van decompensatie;
• De aanwezigheid van actieve tuberculose;
• Het verloop van de HIV-infectie.

Laser correctie

De laserstraal heeft een uitgesproken ontstekingsremmend effect en draagt ​​bij aan de snelle regeneratie van bot-, spier- en tandweefsel. De methode wordt gebruikt als een aanvullende methode om de effectiviteit van de behandeling te verhogen en de tijd van revalidatie te verkorten.

Na de installatie van beugels of andere orthopedische apparaten, bewegen afzonderlijke tanden aanzienlijk, wat een overbelasting van botweefsel veroorzaakt met de daaropvolgende vorming van microbarsten, aseptische of septische foci van ontsteking. Laserbestraling bevordert de genezing van dergelijke afwijkingen.

Lasermethode voor bijtenverbetering is een van de nieuwste behandelingstechnieken.

Kosten van

De gemiddelde prijs op de tandheelkundige markt is anders en hangt van veel factoren af ​​(klinisch profiel, financieringsoptie, geografische locatie van de regio, enz.).

Celebrity-glimlachen

Veel zeer populaire mensen gebruikten verschillende middelen en methoden om het perfecte beeld te creëren dat hen extra bekendheid bezorgde.

Cristiano Ronaldo. De voetballer besteedde enkele honderdduizenden dollars aan bleekprocedures, de installatie van veneers en chirurgische bijtcorrectie.

Cristiano Ronaldo - Portugese voetballer, momenteel beschouwd als een van de beste experts ter wereld

Gwen Stefani. Op het hoogtepunt van de roem had de zanger bottransplantatie en 1,5 jaar lang droeg ze metalen beugels. De laatste fase van de verbetering van haar tanden was de bleekprocedure.

Gwen Stefani - Amerikaanse zanger, solist van No Doubt

Julia Roberts. De basis van een aantrekkelijke glimlach is de installatie van porseleinen kronen. De actrice bracht meer dan $ 400.000 uit om het ideaal te creëren. Er zijn veneers op verschillende tanden.

Filmster Julia Roberts heeft miljoenen mensen over de hele wereld veroverd

Demi Moore. De inheemse tanden van de ster van de film "Soldier Jane" hadden een gele tint en werden onderscheiden door hun verschillende maten. Hierna werden porselein lumineers geïnstalleerd en werd het bleken van de laser-tanden uitgevoerd.

Demi Moore - Amerikaanse actrice in het verleden model

Tom Cruise. Op het moment van ontvangst van de eerste onderscheiding op het gebied van film had de acteur duidelijke problemen met bijten. Hij had roem verworven en een behoorlijke hoeveelheid geld verdiend, hij droeg lange tijd accolades en Lumineers werden op afzonderlijke tanden geplaatst.

Tom Cruise - een populaire Amerikaanse acteur, regisseur, producent, scenarioschrijver

Video: de geheimen van de perfecte glimlach

Het maken van een mooie glimlach in onze tijd is geen moeilijk probleem. Er zijn veel methoden voorgesteld om het gewenste uiterlijk te creëren en te behouden, maar de hoge kosten en het ongemak van individuele methoden beperken hun distributie aanzienlijk. Er moet aan worden herinnerd dat de natuurlijke schoonheid van de mondholte uitsluitend afhangt van de levensstijl en persoonlijke houding ten opzichte van de gezondheid. Regelmatig poetsen van de tanden en het spoelen van de mond na het eten, preventieve bezoeken aan de tandarts om de 6 maanden en tijdige behandeling van tand- en tandziekten zijn de belangrijkste manier om een ​​verminderde tandvorming en beet te voorkomen.

Gerelateerde berichten:

Foto, prijs en voordelen van saffieren accolades

Lingual braces: applicatie-eigenschappen en foto's

Keramische accolades: kenmerken, foto en prijs